[40대 후반 남성]불면증의 원인파악, 잠 잘오게 하는 방법

불면증을 호소하는 환자들은 점점 증가하고 있고

불면증이 우리 인체에 미치는 악영향은 상상 이상으로 지대합니다~

잠 잘오게 하는 방법으로는 무엇이 가장 좋은 방법일까요?

그리고 불면증이 발생하는 원인은 무엇일까요?

이 두 가지는 상호 연계되어 있는 문제입니다.

왜냐 하면 불면증의 원인을 파악한 연후에 잠을 잘 오게 하는 방법이 마련되겠죠~



이러한 접근 방법이 무조건적으로 수면제를 의존하시는 것보다는 훨씬 좋습니다.

왜냐하면 수면제는 일시적으로 잠을 잘 오게하지만,

근본적인 치료와는 거리가 멀기 때문입니다.​

그 반면에 불면증 원인을 파악하고 이에 따라 잠을 잘 오게 한다면,

보다 원인 치료에 가까워진다고 할 수 있죠~​

어떤 분들은 불면증의 원인은 신경성이거나 스트래스 때문이 아니냐?

라고 질문하시는 경우가 있는데요~

불면증의 원인이 그리 간단하지가 않습니다.

저희는 불면증의 원인을 파악하기 위하여

모발검사가 가장 중요하다고 판단합니다.

왜냐하면, 모발검사에는 불면증을 유발하는 스트래스에 대한 인체 반응이

정밀하게 나타나기 때문입니다.~

한마디로, 모발검사는 스트래스 반응검사라고 일컬을 수도 있어요~



물론 그 이외에도 모발검사에는 중금속이나 각종 인체 불균형이 정밀하게 나타납니다.

그리고 이러한 인자들은 불면증에 매우 중요한 원인으로 작용합니다.

이처럼 원인을 파악하고 그 이후에 잠 잘오게하는 방법을 강구하면

보다 더 효과적으로 불면증을 다스릴 수 있습니다.



위의 그래프는 저희 한/의/원에서 불면증을 치료하고 계시는

40대 후반의 남성 환자분이십니다.

이 그래프를 분석한여 보자면요,

• 나트륨, 칼륨이 거의 바닥 수준입니다.
  
• 이는 내분비 기능이 약화되어서 기능 저하가 상당함을 의미합니다.
  
• 수은이 매우 높은 상태입니다.
  
• 수은은 인체에서 신경 기능에 매우 심대한 악영향을 줍니다.
  

따라서 치료법은

• 인체의 내분비기능의 불균형을 개선해야 합니다.
  
• 또한 수은의 해독을 위하여 각별히 신경써야 합니다.
  

수은을 인체에서 제거하기 위해서는

참치 등의 대형어류를 피하셔야 합니다.

또한 치과에서 치료할때 아말감 등의 치과재료를 피하시고

레진이나 금으로 대신해야 안전합니다.

항진균제, 일부 이뇨제, 일부 백신, 일부 화장품

등을 가급적 멀리한다면 수은축적의 회피에 도움이 됩니다~



이 환자분의 경우 치료전에는 새벽 4시에 잠이 깨면 더 이상 잠을 이루지 못했으나

현재 1~2 개월 치료하시면서

6~7시 까지 숙면을 취하는 경우가 점점 증가하고 있습니다.

이러한 경우 수은해독이 성공적으로 이루어지면,

늘어지게 잠을 자는, 늦잠도 잘 자는, 그러한 상태로 변하시게 됩니다~

이처럼 자연적인 방법으로 수면이 개선되면,

수면제 복용후에 아침 기상시에 매우 기분이 불쾌한 경우와 비교하여,

아침 기상후에 기분이 좋고 머리가 개운합니다~

참고로 말씀드리자면,

기본적으로 잠 잘 오게 하는 방법은 누구나가 지키는 것이 좋습니다.

이에 대한 내용은 이곳을 참조하셔요~

불면증이나 수면장애로 인하여 고생하시는 분들께서는

자연요법에서 새로운 희망을 찾아보시기 바랍니다.

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