[re] 요구르트가 고혈압방지에 좋으지 안좋은지 궁금하네요 페이지 정보 작성자 조호군 댓글 0건 조회 4,194회 작성일 11-01-29 11:31 목록 글쓰기 본문 페이스북 공유 트위터 공유 안녕하세요, 게시판 이용하여 주셔서 감사드립니다. 우유, 요구르트 이러한 식품에 대하여 언급을 하다보면 약간 논란의 여지가 있습니다. 전�「떪 조금씩 의견이 다르기도 하고 해서 일반인들께서 좀 결론을 내리기 쉽지 않으리라 생각합니다. 따라서 논란의 여지가 있고 오해의 소지도 있기 때문에 저의 개인적의견을 줌심으로 말씀하겠습니다. 저의 개인적 의견이지만 막연한 추측은 절대 아니고 과학적 연구결 과라는 점을 미리 말씀올립니다. 결론적으로 우유를 포함 요구르트는 저희가 권하지 않습니다. 그 이유는 이러한 성분 이 인체에 적합하지 않다고 생각하기 때문입니다. 그대신 산양유나 산양유를 원료로 하여 만든 산양유요구르트를 많이 권하고 있으므로 참조하시기 바랍니다. 그 이유는 산양유가 인체에 더 적합하다고 생각하기 때문입니다. 또한 자택에서 요구르트제조기 등으로 직접 만드셔서 잡수신다면 시중의 제품을 구입 하여 잡수시는 것보다 더 좋은 방법이라고 생각합니다. 말씀하신대로 유산균은 인체에 매우 유익한 균이며 늘상 복용하신다면 건강에 도움이 됩니다. 시중에 우유에 대하여 설명하는 서적이 나와있는 걸로 알고 있습니다. 그 중에서 많은 부분이 저의 의견과 일치하리라 생각합니다. 참고로 읽어보셔도 도움이 되리라 생각합 니다. 감사합니다. >우유가 고혈압에 안좋다는 것은 알겠는데 요구르트는 어떤지요. 요구르트는 일단 우유가 유산균으로 변하기때문에 괜찮은 것으로 알고 있습니다. 그래서 저는 요구르트씨 한 스푼에다 우유를 타서 6시간후에 요구르트가 되면 이것을 먹고 있는데 먹은지 일년이 됩니다. 고혈압에 안좋다면 먹지 않아야겠지요. >감사합니다. 댓글 0 댓글목록 등록된 댓글이 없습니다.
